Müzik Dinlemenin Vücudumuza Etkisi Nedir?

0 27

Müzik dinlemenin vücudumuza etkisi nedir? Müzik dinlemek ruh halimiz üzerinde çok etkilidir. Peki ya fiziksel etkilerini hiç düşündünüz mü? Müziğin düşüncelerinizi, duygularınızı hatta davranışlarınızı etkiliyor olması biraz anılarınız arasında gezindiğinizde kulağa bir sürpriz gibi gelmeyecektir. Bazı şarkıları dinlerken havalara uçuyor bazılarında ise gözyaşlarınızı tutamıyorsanız, siz de müziğin inanılmaz gücünden etkilenmişsiniz demektir.

Müzik Dinlemenin Vücudumuza Etkisi Nedir?

Müziğin vücut üzerindeki etkisi göz ardı edilemeyecek kadar büyüktür. Dinlenilen müziklerin ilham verip, duygularımızı harekete geçirip ve yaratıcılığı arttırmasının dışında etkileri oldukça fazladır aslında.

Müziğin etkileri saymakla bitmez… Beyne giden kan ve oksijen miktarını attırır. Dolayısıyla vücudu harekete geçirir. Bunun sonucunda kalp atışları ve metabolizma doğrudan etkilenir. Yapılan deneylerde, idmanlarda tempolu müziklerin verimliliği bile arttırdığı daha ağır müziklerinde daha düşük verim sağladığı ortaya çıkmıştır.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.